健康にたのしむ / 一般・アルペン班2年 武田 杏樹

私が冬を迎えて感じたことは、健康でいることの大切さである。私は年末合宿に入って3日目でインフルエンザに罹患し、そのまま帰京したため、今シーズンの滑走日数が非常に少ない。

私は昨シーズンの初めに体重が軽すぎて、アルペンの先輩方に「体重を増やさないと鹿角で飛ぶぞ」と言われ、必死に体重を増やした。その甲斐あってインカレまでには約4kgも体重を増やすことができた。そして今年度の陸トレ期間も筋トレと食事管理を行うことで、その体重をほとんど落とすことなく過ごすことができたため、今シーズンの自分には少し期待していた。

しかし、それが今回のインフルエンザで昨シーズン初めの体重まで戻ってしまった。そのため今の私には、インフルエンザで滑走日数が少ないことへの焦りと、体重が減ってしまったことによるモチベーションの低下を同時にやってきた。さらに追い打ちをかけるように予定していたB級の大会のキャンセルも決まった。

ここまで下がり切ってしまったモチベーションをこれからどのように上げていくのか、これが今の私の課題である。もちろん自身のスキーを研究して、どのようにしたら上手く速く滑れるのかを課題にしろと言う人もいるだろう。でも私はモチベーションという部分を大切にしていきたい。たとえば、同じチームの上手い人の動画を見たり、ワールドカップの動画を見たり、気分転換に板の手入れをしてみたり…

色々試し、1月の試験が終わってからインカレまで、自分がどんな滑りをしたいのか、自分が目指すところは何なのかを一つずつ明確にしながら、残り少ない期間を過ごしていきたい。そして何より、インカレで悔いなくたのしく滑れるように努力したい。