投稿者: admin

　2年目の陸トレ期間が終わり、2年目のシーズンにもう突入している。
今年の男子の目標は｢インカレ二部残留｣でありそのために全員がトレーニングを積んできた。昨年は先輩方の力でかろうじて二部残留できたので、今年はより高い壁が自分の前に立ちはだかっている状況である。
　焦っても仕方ないのはわかっているのだが正直｢早く上手くなりたい｣という焦りがどうしても出てくる。いち早く上達して自分も安心したいし、周りも安心させたい。

　今年はノルディック班男子のメンバーが足りていないためアルペン班から望月がリレーに出場してくれる。最近ではそれが当たり前のことのようにほかの部員は思っているかもしれないが、自分はどんなに時間が経ってもこの感謝を忘れることはないだろう。
　せっかく出場してくれるにも関わらず今年のメンバーは下級生3人、上級生1人と昨年と比べても経験値は浅いし、現段階ではまともに他校と勝負できる状況ではない。ただ出来ることは自分が本番で最高のパフォーマンスをすること。
　来年からは上級生になるということもあり、今年が4年間で最も成長しなければならない年である。常にいいイメージを持って自分の殻をぶち破りたいと思う。

　輔仁会スキー部、部員として４年目。私は、今年で１３年間のアルペンスキー選手生活にピリオドを打つ。そんなこともあって、１３年目の集大成として意気込んで陸トレ期間を過ごしてきた。３年間引きずっていた怪我にもそこまで悩まされることなく、自分なりに良いオフシーズンを過ごせたのではないかと思う。

　今年の陸トレ期間で一番の思い出となっているのは、夏合宿だ。色々なことを思って挑んだ夏合宿だった。毎年夏合宿で怪我に苦しんでいたので、不安もかなりあったが、もっと考えることは沢山あった。
主に２つ。まず、主将として皆に何かを伝えたい、残したいということ。そしてもう１つは、一度はノルディックの部員に長距離で勝ちたいというただの欲だ。
　１つ目については、この夏合宿を通じて、「根性」と「意地」がいかに大事であるかを現役部員に伝えたかった。特に中ペと２０キロタイムレースはその２つをむき出しの姿で走ったつもりだ。２つ目についてはただの欲望となってしまったが、このタイムレースで１位となり、勝つことの喜びを知ることができた。この経験は今の自分に大いに生きていると思う。伝えることができたかどうかはわからないが、最後の夏合宿を全力でやり切ったこと、そして自分の中で得るものがあったことに満足している。

　この４年間、特に今年のオフシーズンを通して、このスキー部に足りないことを見つけた気がする。
それは「勝つ喜びを知り、競争心を持つこと」だ。負けた相手に対して、どんなことをしてでも勝とうという気持ちが甘いと感じることが多々あった。部全体でこの競争心を持つという雰囲気を作っていくことが、何よりも大事であり、部全体として強くなる手段の一つであると思う。
　残り数ヶ月しかないが、そのことを伝えていけたらと思う。

　失礼します。学習院大学輔仁会スキー部ノルディック班一年の藤後達之と申します。
いよいよ冬本番。ここで前期後期とやってきた陸トレを振り返ってみようと思います。
入部してからタイムレースまでの前期練習は基礎体力が練習で求められる水準を大きく下回っていました。練習がつらく、早く練習が終わってくれ！！と思う日ばかりでした。

　前期が終わりオフ期間。辛く厳しい練習から解放され、自分で定めた自主練の目標のことなどすぐに頭の中から消えておりました。
こうして迎えたオフ明けのタイムレース。語るまでもなく無残な結果でした。前期でつけた体力などすでになくなっていました。焦りを感じ調整するものの夏合宿には到底には間に合いません。不安を抱えて迎えた夏合宿では先輩方、同期と励まし合い何とか練習についていくことができたと思います。しかし達成感よりも悔しさが大きく、来てくださったOB・OGの方々に本当に申し訳が立たず自分の不甲斐無さを恥じました。

　今思うとこの夏合宿が大きなターニングポイントだったのでしょう。
先輩方や同期の激励、OBの方々からの貴重でとてもアツいお話を頂いたおかげです。この夏合宿があって本当に良かったです。後期の練習はハードなもので前期より強度の高い練習になりました。ですが走れるようになってくると、苦痛ではなくなりタイムが縮むのが楽しいと思うようになりました。さらに夏季インカレ、４大戦で上のレベルの人を見て大きな刺激を受けてきました。また、ローラー合宿でも進歩することができました。
　刺激を受けるだけでなく自分が周りに良い刺激を与えられるように、これからも努力してまいります。

　4月に始まった陸上トレーニングも残り1か月となり、秋の気配を運ぶ冷たい風を朝練に向かう中感じると冬がもうすぐそこに来ていることにはっと気づかされる。今日までの陸トレ期間数か月をあっという間に感じるのは本年度一般・アルペン班のトレーニングチーフを任されているからなのかもしれない。

　1年生の頃より「自分がトレチになるかもしれない」というのはアルペン班の人数的状況からして心の片隅では意識していたが、いざ幹部交代式で任命されると、スキーをろくにやってきたわけでもなく、体力、筋力が優れているわけでもない、高校までに様々なトレーニングをしてきたわけでもない自分がチーフになることへの不安は小さなものではなかった。

　しかし言い返せば、スキーをろくにやってきたわけでもなく、体力、筋力が優れているわけでもない、高校までに様々なトレーニングをしてきたわけでもない
自分でも、トレーニングにおいて前に立ちみんなを引っ張っていく経験ができるというのは幸いなことである。その様に考えると、その不安は「やってやるぞ」という気持ちにかわった。

　今シーズンの男子の目標は2部残留である。
その目標に向けて良い練習になったと振り返られるような陸トレ期間にするべく、残りの練習時間を組み立てていきたい。またシーズンでは誰よりも多く雪上に立ち合宿を引っ張り、トレチとして部の力になるつもりだ。その心構えは出来ている。

　ノルディック班トレーニングチーフとしてのこの半年は今までのスキー部人生とはかけ離れたものでした。

　現在、ノルディック班は男子3人女子3人で上級生は自分1人です。
その中でみんなが成長につながるようなメニューを考え、牽引し、鼓舞する。
今まで、ただがむしゃらにしがみついてきた2年間とは大きく違っていました。

　そして、やはり1番違ったのは責任感の大きさでした。
自分1人の考えや行動で班全体の動きが決まってしまう。
その責任は思っていた以上に重大でした。
自分はどれだけ班に、そして部活に貢献できているか、とても悩んだ時期も多くありました。

　そんな時に助けてくださったのはかつて自分と同じようにトレーニングチーフを経験されたOB,OGの方々でした。
何度も練習に足を運び、アドバイスをいただきました。本当に感謝しています。
また一方で、自分の無力さを思い知らされました。

　後期の練習が始まり、とうとうシーズンが近づいてきます。
自分はかつてのトレーニングチーフのように実力もカリスマ性もないかもしれません。
ですが、トレーニングを研究、追及し、伝えていくことで班のみんな、ノルディック班を成長させていく。
これがノルディック班トレーニングチーフ赤司凌であると掲げ、泥臭くシーズンに向けて頑張っていきたいと考えています。

　冬大きく成長したノルディック班を見せられるように今後の練習に取り組んでいきたいと思います。
ご声援よろしくお願い致します。